Þrátt fyrir að ég búi í Lhasa-borg og gangstéttir borgarinnar séu að mestu hreinsaðar (og saltaðar) reglulega á veturna, nota ég oft togbúnað (stundum kölluð ísbrodda eða krampa) þegar ég hleyp á veturna.Aðallega vegna þess að ég er svo heppin að búa nálægt Central Park, sem hefur risastórt net af moldar- og malarstígum, og af augljósum ástæðum er enginn snjór hér allan veturinn.Þú veist heldur aldrei hvenær þú rekst á ókláruðum hluta af slitlagi borgarinnar.
Í Lhasa-borg bera byggingar- og fyrirtækjaeigendur ábyrgð á að hreinsa gangstéttir fyrir framan byggingar sínar.Hvert hverfi virtist alltaf hafa að minnsta kosti eina lóð sem aldrei var hreinsuð af snjó, venjulega vegna þess að byggingin (eða öll lóðin) var auð.
Mér finnst gaman að vera tilbúinn, mér finnst sérstaklega gaman að renna ekki eða detta á ís (og mér líkar ekki við að hlaupa innandyra á hlaupabretti), svo togbúnaðurinn minn er reyndar frekar oft notaður jafnvel í borginni.
Togbúnaðurinn er festur við strigaskórna.Þeir eru möskvalaga og sveigjanlegir, úr blöndu af málmi og mótuðu plasti eða gúmmíi, með málmtönnum, broddum eða spóluðum vír sem virka sem „gripandi“ hluti.Magn gripsins sem er best fyrir þig fer eftir því hvort þú ert að hlaupa (eða gangandi) á mikilvægum opnum vegaköflum sem eru ekki huldir ís.
Ef hlaupaleiðin þín einkennist af ís, er grip í formi alvöru gadda, gadda eða hryggja best, þar sem hver og einn mun bíta í ísinn til að hjálpa þér að halda jafnvægi.Aftur á móti virkar spóluvírbotninn vel í snjónum og gerir þér einnig kleift að hlaupa þægilegra á hörðu yfirborði eins og berri steypu ef þörf krefur.
Auðvitað á ég nokkur pör af togbúnaði og nota þau öll eftir veðri og hvar ég hleyp.Hér eru nokkur af bestu hlaupaskónum sem ég hef fundið.
Þessir renniskór frá Unifriend eru hönnuð fyrir hlaupara og samanstanda af 3 mm gegnheilum stálbroddum sem eru felldir inn í gúmmígrind að framan (framfæti) og spólu að aftan (hæll).
Öll einingin situr örugglega á skónum mínum.Ég hef aldrei átt í vandræðum með að þær losni eða detti af.Unifriend segir að þau hafi verið rifprófuð niður í -41F - sem betur fer hef ég aldrei fengið tækifæri til að prófa þetta sjálfur.
Þeim líður vel jafnvel á beru slitlagi.Ég finn toppa og spólur undir fótum mínum, en ég finn ekki fyrir óstöðugleika á meðan ég hlaupi.
Unifriend líkanið er svipað og Run líkanið, nema hvað það eru engir pinnar á pinnunum.Þess í stað er allur togkubburinn úr ryðfríu stáli vafið utan um gúmmí.
Ég nota þær sjaldan - aðeins á dögum þegar raunverulegur ís er mjög lítill.Hins vegar fannst mér þær sérstaklega gagnlegar á moldarslóðum.Ég býst við að þú gætir kallað það „axlar“ árstíðardekkið mitt.
Ég elska Blue Diamond Distance Spikes mína og augljóslega virðast margir aðrir eins og þeir bara litlir og mjög stórir á netinu.Lítil stærð hentar fyrir kvenskór frá stærð 5 ½ til 8 og extra stór stærð hentar fyrir herra skó frá stærð 11 til 14. Vonandi koma aðrar stærðir fljótlega.
Þó að $99,99 sé svolítið dýrt, þá eru þessir toppar örugglega peninganna virði.Í öllum samsetningum og endurtekningum af snjó, ís, krapi og leðju er gripið ótrúlegt.Distance pinnarnir eru með mjúka tá og öruggt hælhald með „teygju“ (teygjanlegu gúmmíefni) til að halda skónum þínum á sínum stað.8 mm ryðfríu stálpinnar hjálpa til við að halda uppréttri stöðu.
Ef þú þarft að komast yfir langa, opna steypu eða malbik er þetta ekki besta leiðin þar sem 8mm naglar eru mjög mikilvægir.Þegar ég er með þá í snjóþungum görðum held ég mig við hreinsaðar snjóskafla eins mikið og hægt er.
Þessir Unifriend broddar eru hannaðir til að ganga eða hlaupa í borgarumhverfi með mikið af gangstéttum.Volframkarbíðnögl eru 0,21 tommu löng og teygjanleg vírbelti halda öllu kubbnum á sínum stað.
Nano toppar segjast skipta á öruggan hátt á milli þurrs og hálu yfirborðs, og mín reynsla, þeir gera einmitt það.Hins vegar, ef flest hlaupin þín eru á moldarslóðum, er þetta ekki besti kosturinn;í þessu tilviki eru hryggirnir ekki nógu langir til að bíta.
Ég elska að hlaupa utandyra, jafnvel í lágum unglingshita (Fahrenheit).Ég hleyp meira á veturna þar sem langir hjólaferðir verða minna lífvænlegar og þægilegar (ég hef komist að því að ég get aðeins fengið hita á hjólinu mínu í nokkrar klukkustundir þegar hitastigið byrjar að fara niður fyrir 20 gráður á Fahrenheit).Það sem ég safnaði Lítið magn af gripi gerir mér kleift að hreyfa mig og njóta göngunnar, sama hvernig veðrið er – eða hvort nágrannar mínir hafi tíma til að ryðja gangstéttirnar.
Ef þú ert hræddur við að færa hlaupið þitt innandyra vegna veðurs skaltu íhuga að fá þér eitt af þessum togbúnaði.Enda er hvert tímabil hlaupatímabil.
Pósttími: Okt-05-2022